Hoogsensitiviteit
-
wil je leren in je kracht te staan?
-
wil je echt in verbinding gaan?
-
wil je meer leren over jezelf?
-
wil je meer inzicht in je hoogsensitiviteit?
-
wil je een laagje dieper gaan?
Hoogsensitiviteit, volgens sommige een hype, volgens anderen een excuus om "flauw" te doen. Maar het is veel meer dan "gevoelig" zijn.
Hoogsensitief zijn is een persoonlijkheidskenmerk. Er zijn wetenschappelijke onderzoeken die aantonen dat zintuiglijke prikkels intenser ervaren worden en meer tijd nodig hebben om verwerkt te worden.
Ieder hoogsensitief persoon (HSP) is uniek, ook al zijn er uiteraard veel raakvlakken. Daarom is het belangrijk om inzicht te krijgen in jezelf. Dan kan je jouw hoogsensitiviteit als kracht inzetten.
Vanuit ervaringsgerichte oefeningen gaan we op zoek naar je kracht en leren we jouw hoogsensitiviteit positief in te zetten.
Dit is ook mogelijk met inzet van de paarden. De oefeningen gaan door op de grond, niet op het paard.
